PROTEZIONE SOLARE: I CONSIGLI PER NON SCOTTARSI

È arrivato finalmente il momento di mettervi in costume e prendere IL SOLE.

Che nel mio immaginario è la cosa più noiosa del mondo ma che pare piaccia tanto a voi giuovini fanciulle.

Vediamo di capire insieme come godervi la vacanza senza incorrere in:
• Eritemi
• Scottature
• Macchie solari (per le macchie solari ho già scritto un post qui)
• Avvizzimento che manco l’uva passa 
• Dulcis in fundo, L’INVECCHIAMENTO PRECOCE

Protezione solare e SPF: cosa sono quei numeretti?

Avete comprato la crema solare (spero tra le mie) e siete pronte a spalmarvi, ma sapete cosa significano i numeretti che indicano il livello di protezione della crema (10/20/30/50 e 50+)?

Funzionano così:

Si prende un campione di persone con vari fototipi (il fototipo indica il colore della vostra pelle, chiaro, olivastro etc.).

Si calcola il tempo in cui MEDIAMENTE stando al sole a questi poverini viene l’eritema (arrossamento e scottatura).

Ipotizziamo (ma sto inventando eh) che il tempo in cui le nostre cavie si scottano sia 10 minuti.

La protezione 10 permetterà loro di stare al sole 10 volte di più.

Quindi 10 minuti x 10= 100 minuti (in pratica un’ora e 40).

La protezione 20 per 20 volte di più.

Così via.

Capite che
IL TEMPO IN CUI STATE A ROSOLARE È FONDAMENTALE.

Anche se usate la protezione non potete stare al sole 12 ore.

Se siete di carnagione chiara non potete starci nemmeno 5 ore.

Scoprite un nuovo amico.

L’OMBRELLONE

La questione dell’orario: quando esporsi al sole e quando no

La terra gira intorno al sole ce lo spiegano alle elementari.

I raggi del sole cambiano la loro inclinazione durante la giornata.

Bambini e anziani non devono uscire nelle ore più calde.

Ed è meglio se pure voi state all’ombra.

Perché?

I raggi solari sono composti di varie radiazioni tra cui i famosi raggi UVA e gli UVB:
• Gli UVA sono dei raggi cattivoni, penetrano fino del derma e possono essere responsabili delle mutazioni cellulari che portano al melanoma, in più sono quelli che producono un’abbronzatura superficiale che svanisce in qualche ora.
• Gli UVB invece non penetrano fino al derma e sono responsabili della stimolazione della melanina. In parole povere sono quelli che abbronzano.

Torniamo alla terra che gira intorno al sole.

Al mattino, diciamo fino alle 11 i raggi del sole sono ricchi di UVB e poveri di UVA.

Da mezzogiorno alle 15 gli UVA furoreggiano.

Dalle 16 in poi tornano gli amati UVB.

QUINDI

Nelle ore centrali della giornata ve ne andate a fare un pisolino al fresco.

Tornate alle 15.30 e dalle 17.00 siete autorizzate a BERE una birretta (non ad usarla come abbronzante).

La favola della protezione totale

SI MA IO HO MESSO LA PROTEZIONE TOTALE…

Ho una notizia. La protezione totale non esiste.

E se su un prodotto trovate scritto SCHERMO TOTALE, beh, quel prodotto è fuorilegge.

Nessuna crema/stick/spray può schermare completamente i raggi del sole.

Solo una cosa lo può fare.

I MURI DI CASA.

E L’OMBRA IN GENERE.

Quindi alle domande:

Mi macchio, cosa faccio?

Sono scottata, cosa faccio?

Mi è uscito l’eritema, cosa faccio?

LA RISPOSTA È SOLO UNA: STARE ALL’OMBRA specie durante le ore in cui i raggi UVA possono penetrare più in profondità.

HO QUASI FINITO

Crema e protezione solare: consigli cinici

La crema SOLARE va applicata ABBONDANTEMENTE e RIPETUTAMENTE!

LA CREMA SOLARE VA RIAPPLICATA OGNI 2 ORE ANCHE SE È WATERPROOF.

LA CREMA SOLARE VA SPALMATA OMOGENEAMENTE.

IO VI VEDO che andate in giro ustionate.

Quindi, ricordatevi di esporvi al sole in modo corretto e non come delle pazze scriteriate. E ora che avete capito l’importanza di mettere la dannata crema solare, sappiate che io ne vendo alcune molto funzionali, molto belle e molto rosa. Io ve lo dico così, se volete essere le più cool della spiaggia e fare invidia alla vostra vicina di ombrellone, le trovate sul mio sito.

No. Non ho finito. E sapete perché? Perché mi stavo dimenticando di chi si ammazza di sole per avere ancora un po’ di doratura sino ad ottobre.

Rispetto al danno che fate alla vostra pelle, fidatevi, non ne vale la pena.

MA! Ma ho lanciato un prodotto che si chiama Golden Hour, che grazie a un meccanismo fisiologico è in grado di mantenere la vostra abbronzatura più a lungo senza obbligarvi a sedute di lampade o esposizioni folli.

Lo trovate qui, e fidatevi è un prodotto unico:

Bronzea e dorata,

Cristina